بوی بد دهان
علت بوی بد دهان و راه هایی برای رفع آن
شاید در گذشته هنگامی که امکانات بسیار زیادی برای مردمان قدیم وجود نداشت، توجه زیادی به برخی مسائل مانند بهداشت داده نمی شد. اما با مرور زمان و با فراهم شدن شرایط لازم برای رعایت بهداشت، بسیاری از مردم های جهان توجه بیشتری را به این مسئله کردند. یکی از بخش های مهم بدن انسان که نیاز به پاکیزه سازی مرتب دارد، دهان می باشد. همان طور که می دانید در طول روز انسان به وسیله دهان خود به گفتگو می پردازد و برخی اوقات به وسیله آن نفس می کشد. علاوه بر موارد ذکر شده خوردن وعده های غذایی روزانه به وسیله دهان انسان صورت می گیرد. با وجود تمامی این موارد نیاز است تا بالاترین پارامتر های بهداشتی برای دهان انسان ها در نظر گرفته شود. نیاز است که بدانید بوی بد دهان می تواند تاثیرات بسیار زیادی را بر روی ارتباطات فرد موردنظر بگذارد.
در این مطلب میخوانید!
Toggleدر سال های اخیر مقاله ها و اطلاعات بسیار زیادی در رابطه با بوی بد دهان به اطلاع مردم کشور ایران رسانده شده است. همان طور که گفته شد این بو می تواند تاثیرات زیادی را در شخصیت یک فرد نیز بگذارد. بنابراین نیاز است تا شما با راهکار های رفع بوی بد دهان آشنا باشید تا بتوانید به راحتی این بو را از خود دور کنید. این مسئله موجب خواهد شد تا شما بتوانید تاثیر مستقیمی را در رفع این بو داشته باشید. در حال حاضر با وجود روش های مختلف، این معضل بزرگ به راحتی قابل درمان خواهد بود.
دلایل بوی بد دهان
بوی بد دهان یا نام علمی آن هالیتوزیس به عنوان یکی از معضلات بزرگ و اساسی شناخته شده که در سال های اخیر توجه بیشتری به آن می شود. میزان بوی بد در دهان برخی از افراد به مقداری بالا بوده که از آن به عنوان سرطان هالیتوزیس یاد می کنند. اما در واقع سرطانی وجود نداشته و این اصطلاح اشاره ویژه ای به بوی بسیار بد دهان دارد. علت های مختلفی برای این بو ذکر شده که از اصلی ترین آن ها می توان به حفره های موجود در دندان ها اشاره داشت. همچنین پوسیدگی دندان شما می تواند یکی از دلایل بوی بد دهان شما باشد. فعالیت باکتری های بسیار زیاد در دهان شما و همچنین خوردن برخی از اقلام خوراکی مانند سیر، پیاز و … از دلایل اصلی بوی بسیار بد دهان می باشد. توجه داشته باشید که موارد ذکر شده تنها به عنوان برخی از دلایل شناخته می شوند.
علاوه بر موارد ذکر شده اختلال در کارکرد برخی از قسمت های بدن انسان نیز می تواند سبب ایجاد بوی بد دهان شود. برای مثال داشتن مشکلات گوارشی و همچنین مشکلات تنفسی و سینوسی می توانند عامل های اصلی بوی بد باشند. بسیاری از افراد به دلیل داشتن مشکل در لوزه خود نیز دچار این بوی بد می شوند. داشتن یبوست نیز از جمله مواردی بوده که موجب می شود تا بوی اصلی دهان شما از حالت طبیعی خود خارج گردد. توجه داشته باشید که در صورت بهداشت ضعیف دهان، مصرف دخانیات و قلیان، رژیم های غذایی نامناسب و … ممکن است به این معضل دچار شوید.
راهکار های رفع بوی بد دهان
بسیاری از افراد به دنبال این مسئله هستند تا بتوانند بوی بد دهان خود را به راحتی از بین ببرند. برای این کار راهکار های رفع بوی بد دهان در نظر گرفته شده که با استفاده از آن می توان به رفع بوی بد پرداخت.
بیماری های دهان را درمان کنید
در ابتدا نیاز است تا در صورت داشتن بیماری های مربوط به دهان، آن ها را به طور کامل بر طرف کنید. برای مثال پوسیدگی و حفره های دندانی جزو عوامل مهمی هستند که موجب ایجاد بوی بد در دهان شما خواهند شد. بنابراین نیاز است تا برای این کار به یک پزشک متخصص در این زمینه مراجعه کنید تا تمامی بیماری های مربوط به دهان شما را درمان کند.
بعد از غذا دهان خود را برای رفع بوی بد دهان آب بکشید
یکی از روش های بسیار مناسب که به عنوان روشی کم هزینه نیز شناخته می شود، آبکشی دهان پس از خوردن غذا یا نوشیدنی می باشد. تفاوتی ندارد که شما در طول روز چه نوع مواد غذایی را مصرف کرده اید. نیاز است که بدانید شما می توانید با شستشوی دهان خود بخش بزرگی از باکتری های به وجود آمده توسط آن مواد غذایی را از بین ببرید. این مسئله قطعا موجب خواهد شد تا دهان شما از وضعیت سلامت بسیار بهتری بهره مند شود. لازم به ذکر است که این روش به عنوان کم هزینه ترین روش ممکن برای رفع بوی بد دهان شناخته می شود.
مسواک اصولی را امتحان کنید
یکی از راهکار های رفع بوی بد دهان انسان، استفاده از مسواک پس از خوردن وعده های غذایی مختلف در طول روز می باشد. نیاز است که بدانید، مسواک به عنوان بهترین روش ممکن برای از بین بردن بوی بد دهان انسان شناخته می شود. اما بسیاری از مردمان کشورمان اطلاعات لازم را در رابطه با اصولی زدن مسواک خود در اختیار ندارند. نیاز است که بدانید مسواک زدن باید با استفاده از اصول و روش های خاصی انجام بگیرد. علاوه بر این مسئله نیاز است تا حتما از مسواک نرم استفاده کنید تا بتوانید آسیب کمتری را به دندان های خود بزنید. اگر موارد ذکر شده را در نظر بگیرید قطعا این بوی بد از دهان شما دور خواهد بود.
علاوه بر مسواک نخ دندان را فراموش نکنید
متخصصین علمی در این عرصه نظریات بسیار زیادی را در رابطه با رفع بوی بد دهان انسان بیان کرده اند. این افراد عقیده دارند که مسواک تنها 70 درصد از آسیب های اصلی دهان انسان را از بین خواهد برد. 30 درصد باقی مانده باید به وسیله نخ دندان بر طرف گردد. نیاز است که بدانید نخ دندان توانایی این مسئله را دارد تا کثیفی های دهان شما را به راحتی از بین ببرد.
سایر روش ها
قطعا روش های زیادی برای بر طرف سازی بوی بد دهان انسان وجود دارد که تنها برخی از آن ها برای شما ذکر شد. اما استفاده از دهان شویه ها نیز می تواند راهکاری موثر برای جلوگیری از ایجاد بوی بد شناخته شود. همچنین در حین پاکیزه سازی دهان خود باید حتما زبان را نیز تمیز کنید. اگر پروتز دندان دارید آن ها را تمیز کنید و اگر مبتلا به خشکی دهان هستید به آن توجه بیشتری را داشته باشید. در نظر گرفتن تمامی موارد ذکر شده موجب می شود تا شما بتوانید از بیماری های مختلف دهان دور بمانید و بوی خوبی در دهان شما ایجاد گردد.
علت بوی بد دهان با وجود مسواک زدن
یکی از مشکلات اصلی که بسیاری از مردم کشورمان همواره از آن صحبت می کنند و به دنبال راه حلی برای آن هستند، رفع بوی بد دهان با وجود مسواک زدن می باشد. شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که پس از مسواک زدن همچنان شاهد بوی ناخوشایند دهان خود باشید. این مسئله اغلب برای افراد پیش می آید و در این مواقع نیاز است تا از راهکار مفیدی استفاده شود. نیاز است که بدانید اگر منشأ اصلی بوی دهان شما از دهان باشد، می توانید بوی آن را از بین ببرید. اما نیاز است که بدانید اگر بوی نامطلوب دهان شما ماندگار بود، نشان از وجود مشکل در سیستم های مختلف بدن شما می باشد.
خشکی دهان نیز به عنوان یکی دیگر از علت های این بو در صورت مسواک زدن می باشد. بیماری رفلاکس معده، دیابت، و سایر بیماری هایی که می تواند در سیستم های گوارشی و تنفسی شما اثر بگذارد، بر بوی نامطلوب دهان شما نیز موثر خواهد بود. ترشحات پشت بینی و حلق شما و همچنین مصرف مواد مخدر و دخانیات از جمله موارد تاثیر گذار بر روی این بو هستند.
علت بوی بد دهان در صبح
یکی از معضلات بزرگی که اکثریت افراد به آن مبتلا هستند، وجود بوی بد دهان در هنگام بیدار شدن از خواب می باشد. قطعا برای شما نیز پیش آمده که از خواب بیدار شده اید و زمان کمی برای صرف وعده غذایی برای شما وجود دارد. در چنین شرایطی باید هر چه زودتر خود را به محل موردنظر مانند محل کار برسانید. در چنین شرایطی بوی بسیار بد دهان شما می تواند همکاران شما را از شما دور کند و شخصیت شما را تا میزان بسیار زیادی کاهش دهد. علت این بوی بد در هنگام صبح می تواند شامل موارد مختلفی شود که آشنایی با علت های آن موجب می شود تا شما بتوانید از این بو در هنگام صبح دور بمانید.
اولین علت این بو وجود تکه های باقی مانده از غذا در دهان شما می باشد که موجب شده تا این تکه ها از بوی برخوردار شوند. نیاز است که بدانید، وجود غذا در دهان انسان سبب رشد و فعالیت بهتر باکتری های دهان شما خواهد شد. در صورت وجود این مسئله ممکن است دهان شما از بوی بسیار بدی بهره مند شود. خشکی دهان نیز از جمله مواردی بوده که در هنگام صبح می تواند بوی نامطلوبی را در دهان شما ایجاد کند. بزاق دهان با خاصیتی که دارد بوی نامطلوب دهان شما را از بین خواهد برد. اما هنگامی که از خشکی دهان بهره مند شوید، شرایط بدین گونه پیش نخواهد رفت. مصرف دارو های مختلف و همچنین عدم رعایت بهداشت دهان می توانند از جمله موارد مهمی شناخته شوند که تاثیر مستقیمی را در ایجاد یک بوی در دهان شما خواهند داشت.
رفع بوی بد دهان برای همیشه
قطعا تمامی افراد علاقه مند به رفع بوی بد دهان خود برای همیشه هستند و این مسئله به عنوان معضل بزرگی برای تمامی مردم شناخته می شود. راهکار های زیادی برای رفع این بو برای شما ذکر شد اما نیاز است که قبل از هر چیزی، شما از بیماری های خود مطلع شوید. بسیاری از افراد از بیماری های گوناگون بدن خود مطلع نیستند و این مسئله موجب می شود تا در صورت کمبود اطلاعات لازم در این زمینه، بوی نامطلوب دهان آن ها ماندگار بماند. اما هنگامی که شما از شرایط بدن خود مطلع شوید و از بیماری های مختلفی مانند بیماری گوارشی خود مطلع شوید، به شکل راحت تری می توانید بو بسیار بد دهان خود را از بین ببرید.
اما روش های بسیار زیادی نیز برای شما ذکر شد که با رعایت اصول آن ها موفق به رفع بوی بد دهان خود خواهید شد. روش هایی مانند مسواک زدن به سبک اصول، نخ دندان کشیدن، استفاده از دهان شویه، آبکشی دهان از روش های اصلی بر طرف کردن بوی بد دهان انسان می باشد. اما توجه داشته باشید، هنگامی که این روش ها به صورت اصولی رعایت نشوند، ممکن است شما مبتلا به بیماری ها و مشکلات مختلفی شوید. این مسئله را در نظر داشته باشید که قبل از مصرف موارد ذکر شده حتما اطلاعات زیادی را در رابطه با آن ها کسب نمایید.
درمان خانگی بوی بد دهان
در سال های اخیر روش های زیادی مبنی بر از بین بردن بوی بد دهان از طریق درمان های خانگی نیز ذکر شده است. یکی از این روش ها استفاده از سرکه سیب می باشد. شما با مصرف سرکه سیب می تواند ph دهان خود را به میزان دقیقی برسانید. علاوه بر این مسئله مصرف دانه شنبلیله، میخک و … می تواند تاثیرات مستقیمی را در بوی بد دهان شما داشته باشد. جویدن آدامس و مصرف جعفری نیز جزو مواردی بوده که در رفع این مشکل بزرگ موثر خواهد بود. توجه به تمامی موارد ذکر شده موجب می شود تا شما بتوانید بوی نامطلوب را از دهان خود دور کنید.
جمع بندی
در موارد فوق راهکار بسیار زیادی در رابطه با رفع بوی بد دهان و همچنین روش های جلوگیری از این بو برای شما ذکر شد. نیاز است که بدانید در سال های اخیر توجه بسیار زیادی از سوی مردم کشورمان به این مسئله شده است. بنابراین شما می توانید با مراجعه به پزشکان مخصوص در این عرصه، اطلاعات زیادی را در این رابطه کسب نمایید. قطعا مشاوره گیری از یک مرجع متخصص باعث می شود تا شما بتوانید تا میزان بسیار زیادی درمان شوید.